AJ Pédiatrie

Le blog santé dédié à la pédiatrie

sommeil

Comment assurer un sommeil de qualité à son enfant ?

Votre enfant éprouve-t-il des difficultés à s’endormir ? A-t-il constamment une mauvaise qualité de sommeil ? Une privation chronique du repos influence négativement la capacité de concentration de votre enfant. Outre cela, le manque de sommeil peut engendrer de nombreuses conséquences comme la fatigue, l’irritabilité, le manque d’énergie. Heureusement, il existe quelques gestes à adopter …

Acupuncture : en savoir plus !

Lorsque l’on entend le mot acupuncture, l’image qui vient à l’esprit est celle d’un patient couvert d’aiguilles. Il existe 365 points d’acupuncture dans tout le corps, du sommet du crâne à la plante des pieds. Ces points sont situés sur 12 méridiens qui, selon la médecine chinoise, sont les canaux de l’énergie du corps – …

Les bienfaits des compléments alimentaires bio

Comme son nom l’indique, un complément alimentaire est un produit spécialement conçu pour compléter l’alimentation d’un individu. L’utilisation d’un tel produit n’a pas pour but de remplacer l’alimentation quotidienne, mais de compléter un régime alimentaire incomplet. En effet, malgré la variété d’aliments consommés au quotidien, il arrive que les nutriments reçus ne suffisent pas à …